Кристина12.04.2023
5/5
Изначально я опасалась, что читать книгу будет очень тяжело, поскольку я плохо разбираюсь в медицине. Но к счастью, автор приводит простые аналогии, да и в целом о сложном написано максимально просто. Разумеется, я узнала много нового и полезного. В книге огромное количество интересных фактов. Единственным минусом является категоричность автора и давление, которое она оказывает на читателя безапелляционными заявлениями. Всем бы хотелось делать всё идеально и иметь богатырское здоровье, но жизнь штука сложная и, к сожалению, часто невозможно выполнять все медицинские рекомендации. И нападки врачей не смогут изменить случившегося, только заставят человека мучиться чувством вины. Книга стоящая и полезная.