Евгения Юрьевна Погудина

Отличная книга для саморазвития!!с заданиями,анкетами,которые выполняешь и получаешь ответы на все свои вопросы,у фасовершенствуешь себя.Думаю есть продолжение,чтобы полностью раскрыть себя.

заказывала мама

Исцеление ВНУТРЕННЕГО ребёнка! О! Как я ждала эту книгу. Сразу взяла в работу по психотерапии. Огромное спасибо автору - Евгении Погудиной - за поднятие такой непростой, такой щепетильной темы, такой необходимой каждому из нас. Также несомненно подойдёт каждому для саморазвития!

Очень понравилась. Объем информации большой. Много примеров, страниц для самостоятельной работы. Мысль автора изложена доступным, понятным языком. Читается легко. Подходит для вдумчивой глубокой работы, некоторые техники хочется проходить по несколько раз, пересматривать, обдумывать. Покупкой довольна, с учетом бонусов книга досталась практически даром.

Книга написана для участниц тренинга, который проводит автор. В то же время с книгой можно работать и самостоятельно. Не все страницы книги занимает текст. Автор оставляет место чтобы можно было выполнять задания непосредственно в ней. Я выполняла не все: рисовать мне не захотелось. Полезнее всего на мой взгляд упражнения с Внутренним Критиком. Вообще книга о субличностях. И суть работы - вырастить а себе Взрослого и Достаточно Хорошего Внутреннего Родителя, способных позаботиться о Раненом Внутреннем Ребёнке