Виктория Аверкиева — клинический психолог, автор цикла практик восстановления базового доверия миру «Добаюкивание», а также женщина, мама четверых детей, проводник по пути постижения своей глубины.
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя.
Эта книга поможет «добаюкать» себя — перепрожить свое рождение и детство в соверше
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя.
Эта книга поможет «добаюкать» себя — перепрожить свое рождение и детство в соверше
- -15%
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Купили 109 человек
Описание и характеристики
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя.
Эта книга поможет «добаюкать» себя — перепрожить свое рождение и детство в совершенно другой реальности, где ты любимый, долгожданный ребенок своих родителей.
Добаюкивание помогает:
• поверить в себя и почувствовать свою значимость;
• перепрожить и получить опыт своего бережного рождения;
• осознать, что мама есть и она никуда не уйдет, что бы ни случилось;
• научиться доверять себе и миру;
• сформировать внутреннюю опору.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 352
- Вес, г 450
- Размер 2.7x14.3x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Психология для жизни
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-17-091372-5
- Тираж 2000
- ID товара 3020711
Отзывы
Сначала новые
Книгу приобрела по рекомендации. Осталась довольна. Добаюкивание внутреннего ребёнка - это теория и практические упражнения для помощи себе. В книге объясняется про внутренние субличности человека с акцентом именно на внутреннего ребёнка и то, какие обстоятельства, ситуации могли привести к тому или иному состоянию. Виктория доходчиво рассказывает как детские истории бессознательно влияют уже на взрослую жизнь, приводит примеры. И уже с первых страниц становится понятно с какой травмированной частью своего внутреннего ребёнка стоит начать работать. Конечно, книга не заменяет похода к специалисту, зато помогает понять и осознать, насколько важно внутреннее состояние спокойствия, расслабленности. Терапия помогает в любом возрасте.
Добаюкивание внутреннего ребенка
Книга описывает внутреннего ребенка, то есть наши эмоции, мысли, телесные реакции, которые мы вынесли из наших отношений в детстве, которые мешают нашему счастью сейчас.
Написано легко, приводятся примеры, чтобы можно было понять. Может полезна специалистам, работающим с детскими травмами,
может быть полезна будущим мамам.
Описываются практики добаюкивания
Написано легко, приводятся примеры, чтобы можно было понять. Может полезна специалистам, работающим с детскими травмами,
может быть полезна будущим мамам.
Описываются практики добаюкивания
Плюсы
легко читать
Минусы
нет
коснуться души
Мне очень понравилась книга, в ней затронута очень важная для каждого взрослого человека тема …разговор с внутренним ребенком и его успокоение . Найдя контакт с собой маленьким и додав себе убаюкивание , ваша жизнь изменится на глазах . Очень рекомендую к прочтению , но читать желательно тогда когда вы не отвлекаетесь на что-то другое а можете уделить это ценное время для себя
Плюсы
Легко читается
Минусы
Нет