Арнольд Нельсон — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Арнольд Нельсон

Арнольд Нельсон

Анатомия упражнений на растяжку. Новейшая редакция
Только в магазинах
· 1

отзыв

Юзерпик – Юлия

Юлия

Книга очень понравилась, много полезной информации,которую можно сразу применить в практику. Из нее я узнала,какие мышцы растягиваю во время своих занятий йогой и стретчингом, как правильно тянуться. ...
Анатомия упражнений на растяжку
Только в магазинах
· 2

Для тех, кто следит за своим телом

Юзерпик – Алена

Алена

В данной книге подробно и наглядно описаны и показаны упражнения на растяжку. По картинкам очень легко сориентироваться как правильно выполнять эти упражнения. Упражнения очень эффективные, разогрева...