Стивен Гиз

Увидела данную книгу в рекомендациях, решила заказать (заинтересовало название, да и цена приятная) и не пожалела. Слог легкий, написано понятным и доступным языком. Много примеров и практики. Никакой воды. Всё структурированно.

Искали медь, а нашли золото. Книгу решила почитать случайно, поизучать тему перфекционизма. Но текст Гиза стал для меня ключевым в работе над собой, чтобы от перфекционизма избавиться. Автор не специалист в прямом смысле слова - не врач, психолог или кто-то такой. Это просто человек, который очень увлечён темой развития себя и крайне скурпулёзно изучил и испробовал на себе массу способов, предложил их другим людям и собрал информацию в единую структуру, чтобы вы также могли попробовать что-то на себе и отпустить контроль хотя бы немного. Отправилась в лучшее года