Стремиться к совершенству — не значит становиться лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.
Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.

«Стремление быть идеальным и жить и

Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

4.9 (27 оценок)
Купили 960 человек

Описание и характеристики

Стремиться к совершенству — не значит становиться лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.
Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.

«Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь». — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг

Книга также выходит под названием «Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя».
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Год издания 2026
  • Количество страниц 352
  • Издательство Эксмо
  • Издательский бренд БОМБОРА
  • Серия Книги, о которых говорят
  • Автор
  • Переводчик Шустова А.
  • Вес 177
  • Размер 1.4x11.6x18.1
  • ID товара 3089704
  • ISBN 978-5-04-210165-6
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы

4.9
27 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкий слог
  • доступность
  • практическая польза
  • терапевтический эффект
  • удобный формат
  • выгодная цена

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила восторженные отзывы за лёгкий слог, доступность и практическую пользу в борьбе с перфекционизмом. Читатели отмечают её терапевтический эффект и рекомендуют как отличное пособие для самопринятия и уверенности в себе.
Сначала новые
Плюсы
Минусы
Плюсы
Минусы
Книга «Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Стивен Гиз «Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.