Сергей Длин - книги, отзывы, биография писателя 📖 «Читай-город»

Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе Сергей Длин

+ до 127 бонусов

849 ₽

1 002 ₽ -15%

- Советы по избавлению от боли в суставах, доступные каждому.
- Эффективные способы предупредить болезни суставов.
- Скорая помощь при болях в суставах своими силами.
- Тесты для определения наличия артрита и артроза.
- Рецепты простых блюд для здоровья суставов.
- Простые упражнения для избавления от болей в суставах.
- Домашний массаж для здоровья суставов.

Перейти к описанию

Инна

Книгу заказывала в подарок маме, т.к. она сейчас очень заинтересована темой здоровья суставов. Я сама ознакомилась с содержанием и осталась довольна: всё по делу, без лишних слов, со множеством практических рекомендаций. Формат небольшой, но издание качественное и удобное. Тем, кто заботится о здоровье своих суставов, точно будет интересно!

Ирина

Книга очень полезная. Я давно хотела еë приобрести. И не пожалела. Автор в доступной форме рассказывает, как устроен организм человека, почему возникают болезни суставов, как предупредить их возникновение и что можно сделать самому себе, если болезнь пришла. Доходчиво преподносятся советы по полезному питанию, упражнениям и массажу. Всем советую иметь такую книгу.