Только в магазинах
Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциямиКлэр Дейл, Патрисия Пейтон
Книга полезная и нужная. Выполняю по ней ряд упражнений. Многие рекомендации и упражнения реально работают. Впервые узнала о пользе "центрирования" и "заземления", новых методах расслабления, приведен...









