Книга Lagom: Секрет шведского благополучия (Лола Экерстрём)
«Lagom: Секрет шведского благополучия» — это книга о балансе, умеренности и повседневных привычках, которые помогают выстроить более спокойный и устойчивый ритм жизни. Лола А. Экерстрём обращается к шведской философии лагом — принципу золотой середины, где важны не крайности и гонка за идеалом, а чувство меры, удобство и внутреннее ощущение достаточности. Книга отвечает на понятный читательский запрос: как снизить давление бесконечной продуктивности, навести порядок в быту и взглянуть на благополучие не как на цель, а как на способ жить каждый день. Здесь много наблюдений о шведской повседневности, культуре, отношении к работе, отдыху, деньгам и потреблению.

О чём книга

Книга пок
  • -17%

Lagom: Секрет шведского благополучия

4.3 (176 оценок)
Купили более 2 000 человек

Описание и характеристики

«Lagom: Секрет шведского благополучия» — это книга о балансе, умеренности и повседневных привычках, которые помогают выстроить более спокойный и устойчивый ритм жизни. Лола А. Экерстрём обращается к шведской философии лагом — принципу золотой середины, где важны не крайности и гонка за идеалом, а чувство меры, удобство и внутреннее ощущение достаточности. Книга отвечает на понятный читательский запрос: как снизить давление бесконечной продуктивности, навести порядок в быту и взглянуть на благополучие не как на цель, а как на способ жить каждый день. Здесь много наблюдений о шведской повседневности, культуре, отношении к работе, отдыху, деньгам и потреблению.

О чём книга

Книга показывает, как идея лагом проявляется в самых обычных сферах жизни. Автор разбирает, как шведы организуют дом и рабочее пространство, как относятся к еде, досугу, покупкам, экологии и общению с другими людьми. Это не абстрактный разговор о счастье, а последовательный взгляд на привычки, из которых складывается ощущение устойчивости и комфорта. Вместо стремления к максимуму здесь важны умеренность, практичность и умение вовремя остановиться. Материал подан через тематические главы, примеры из жизни и культурные наблюдения, поэтому издание удобно читать по частям и возвращаться к отдельным темам.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — благополучие связано не с избытком, а с чувством меры. Лола А. Экерстрём объясняет культурные корни лагом и показывает, почему этот принцип так заметен в шведском обществе. В центре внимания — не жёсткая система правил, а мягкая корректировка повседневных решений: сколько работать, как отдыхать, как обустраивать пространство вокруг себя и как относиться к собственным ресурсам. Автор пишет простым, ясным языком, опирается на личные наблюдения и предлагает реалистичный взгляд на жизнь без перегрузки и постоянной спешки.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется скандинавской культурой, популярной психологией и темой осознанного образа жизни. Его часто выбирают читатели, которым близки вопросы стресса, личного ритма, бытового порядка и разумного потребления. «Lagom: Секрет шведского благополучия» стоит читать тем, кто хочет спокойнее относиться к нагрузке, пересмотреть ежедневные привычки и найти более удобный способ организовать повседневность без назидательности и жёстких схем.

Чем книга отличается от похожих изданий

На фоне других книг о скандинавском счастье это издание делает акцент именно на шведском подходе к мере и равновесию. Если похожие работы часто строятся вокруг уюта или вдохновляющего образа жизни, здесь важнее практичность и повседневный баланс. Лола А. Экерстрём пишет как внимательный наблюдатель, хорошо знакомый со шведской средой, и умеет объяснить её широкому кругу читателей. Поэтому книга сочетает культурный взгляд, личный опыт и прикладные идеи, которые легко соотнести с собственной жизнью.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Лола Экерстём — всемирно известная журналистка, которая сотрудничает со многими авторитетными изданиями. Она проживает в Стокгольме и не понаслышке знает, что из себя представляет шведский образ жизни.
  • 2. Автор убедительно доказывает, какую роль повседневные привычки играют в жизни человека и какое влияние они оказывают на наш уровень счастья и благосостояния.
  • 3. Вы узнаете, что такое «лагом» и на каких принципах базируется философия повседневного поведения шведов.
  • 4. Книга позволит приблизиться к уровню жизни скандинавских стран, который уже на протяжении многих лет остается одним из самых высоких в мире.
  • 5. В тексте вы найдете подробные советы, как изменить свой взгляд на мир и почувствовать себя жителем Стокгольма, оставаясь в пределах родного города.

Отзывы

4.3
176 оценок

Почему стоит купить:

  • эстетическое наслаждение
  • уютное настроение от фотографий
  • качественное оформление
  • компактный размер
  • глубокое погружение в философию лагом
  • полезная информация о шведском образе жизни

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга «Lagom: секрет шведского благополучия» вызывает восторг у читателей благодаря глубокому погружению в философию лагом и скандинавскую эстетику. Пользователи отмечают высокое качество печати, красивые иллюстрации и удобный формат. Некоторые считают содержание поверхностным и указывают на повторение мыслей.
Сначала новые
Это не первая книга о Швеции, приобретенные мной,но эта одна из самых удачных и самых "лагомных".
Благодаря компактному формату книга хорошо помещается в сумочку, но сам томик - пухляш. Шрифт мелковат.
По оформлению:мелованная бумага, закладка ляссе, атмосферные фото улочек, интерьера,аппетитных блюд.
Книга позволяет изучить быт и менталитет шведов, у которых самобытное мышление и взгляд на многие вещи.
Отличный нонфик для расширения кругозора и пары приятных вечеров.
Очень теплая душевная книга, принесла много света и уюта в мою жизнь. Рекомендую её к прочтению тем, кто познает себя и мир, а ещё тем, кто ищет баланса в своем сердце и жизни и хочет научиться гармонии у шведов, постигших ее по-настоящему.
Плюсы
Потрясающая философия, новый взгляд на жизнь и небольшая инструкция о том, как найти свой собственный баланс во всех сферах жизни
Минусы
Отсутствуют
Обожаю книги из этой серии, про философии жизни разных людей из разных стран Эта книга - отличный представитель серии.
Плюсы
Хюгге, люкке, никсен и вот лагом. Хотела бы ещё дольше таких книг, готова покупать постоянно, у меня уже целая коллекция. Лагом - вообще моя тема: в одежде, еде, подходе к жизни, воспитанию детей. Очаровательные, профессиональные фото -картинки. Мне понравилось все, зарождает позитивные эмоции.
Минусы
из минусов разве что цена и хотелось бы побольше текста
Книга Lagom: секрет шведского благополучия вызывает эстетическое наслаждение и получаешь удовольствие от ее чтения. Твердая обложка, отличное качество печати, гармонично подобраны иллюстрации к тексту и темам, компактный размер, который удобен в дороге. Эта книга украсит любую домашнюю библиотеку. Приятно проводить время за ее прочтением. Однозначно советую!
Книга «Lagom: Секрет шведского благополучия» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Лола Экерстрём «Lagom: Секрет шведского благополучия» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.