Мел Роббинс

Очень классная книга. Долго ждала когда же её переведут на русский, потому что было интересно почему в Америка она настолько популярна, что люди даже тату себе набивают в честь этой книги. Как только появился предзаказ - сразу оформила. Книга написана очень простым языком, автор рассказывает о простых истинах, но пока ты читаешь - в голове появляется много разных инсайтов. Годный нон-фикшн, который действительно может повлиять на ваше мышление и в целом на вашу жизнь.

Мне понравилась книга, автор пишет про то, как простыми действиями мы можем изменить свою жизнь, свое мышление. Избавиться от неуверенности, от разрушающего чувства вины и голоса критика в голове. А несколько мотивационных фраз (или, как в книге "выразительных мантр"), которые откликнулись мне больше всего, я выписала на листочках и повесила на зеркало в ванной, каждое утро "даю себе пять" и читаю эти фразы на карточках. Автор честная, открыто пишет про свои проблемы, финансовые и личные - с мужем, с родителями. Это вызывает большое доверие к автору. А также она говорит про СДВГ, которое ей диагностировали, и как она с ним справляется. Крутая!