Мел Роббинс

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь Мел Роббинс

+ до 116 бонусов

Только в магазинах

Из книги «Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете:
• Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений.
• Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать.
• Где скрыта ваша истинная сила, которая поможет вам свернуть горы.
• Почему для изменения своей жизни достаточно всего 5 секунд.

Перейти к описанию

Наталья

Купила книгу не глядя в содержание по рекомендации важного для меня человека. Первое впечатление - разочарование. Потому что треть текста это сообщения и комментарии подписчиков автора. Я решила не читать их, но суть и посыл книги таки найти. Недаром же ее восторженно рекоменлавали. Второе впечатление - восторг не испытала, а вот дельные мысли и взгляды все же для себя взяла. Например про интуитивный порыв. По итогу могу сказать, что иногда в жизни вспоминаю и применяю правило пяти секунд и, да, работает отлично, но это точно не панацея на все ситуации и случаи жизни, как предлагает автор

Николай

Мне эта книга очень понравилась. Я понял что в нашей голове находятся разные нейроны, которые отвечают за наш успех и благополучие. Если мы сами не желаем что-то изменить, мы так и останемся на месте и ничего не добьёмся. Автор даёт советы как всего лишь один подход в день поможет вам получить много возможностей от жизни. Вы сможете изменить своё мышление и убрать все негативные установки, которые мешают вам получать финансовые потоки и жить богатой жизнью

Виталий

Книга-призыв к безотлагательному действию с откладыванием не более 5 секунд в отношении идей, которые сидят в голове и периодически стучатся в окно и просятся к выполнению. Сделана в виде комментариев и отзывов подписчиков автора в соц.сетях к её эксперименту 5 секунд, а также её аннотации к этим отзывам. Очень своеобразная подача 1 единственной идеи как источника решения большинства проблем в жизни. Узнал об авторе из ютуба. Очень мотивирующая тетка с достаточно масштабными выступлениями и с интересным подкастом, где бывают очень интересные люди, кому интересно - советую. Книга - это, пожалуй, наименее интересный продукт данного автора, если рассматривать её деятельность в комплексе.

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

1 055 ₽

879 ₽-17%

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшемуМел Роббинс

·35

Жмурин

Книга превосходная. Я теперь по-другому стал относиться к своей самооценке. Я больше не ругаю себя за неудачи, стараюсь объективно оценивать положение и делаю это превосходно. Имею позитивный настрой....

Только в магазинах

Теория "Пусть они...": Отпусти других, выбери себя!Мел Роббинс

·3

Валерия

Наконец-то я прочла что-то из популярной психологии, пока она не стала у нас MustRead. Книга понравилась, очень легко и увлекательно читается. Может быть это у меня сейчас столько похожих ситуаций,как...

Нет в наличии

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничатьМел Роббинс

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизньМел Роббинс

·3

Наталья

Об авторе

создатель и ведущая многократно отмеченного наградами подкаста The Mel Robbins Podcast, одного из самых популярных в мире, а также автор мировых бестселлеров. В интернете за ней следят 28 миллионов человек, и сегодня она считается одним из самых авторитетных специалистов по работе с мышлением и личностному росту. The Wall Street Journal называет её «подкастером с миллиардом просмотров», а TIME отмечает, что она даёт миллионам слушателей «повод поверить в себя».

Её книги переведены на 50 языков. Среди них — абсолютный бестселлер «Теория „Пусть “», занявший первое место в списках The New York Times, Amazon, Audible и The Sunday Times и ставший одним из самых успешных запусков нон‑фикшн за всю историю: почти 4 миллиона экземпляров были проданы всего за четыре месяца после выхода.

The Mel Robbins Podcast удостоен ведущих отраслевых наград — Webby, Signal Awards и других. Шоу два года подряд входило в списки Apple Podcasts как одно из самых пересылаемых и подписываемых (2023–2024) и вошло в число глобальных хитов Spotify в 2024 году. К личным достижениям Роббинс относятся: место в списке Forbes 50 Over 50, попадание в топ‑5 мировых коучей по мышлению и результативности по версии USA Today и включение в Creator A‑List журнала The Hollywood Reporter как одной из пятидесяти самых влиятельных инфлюенсеров 2024 года.

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Книги автора

Об авторе

Похожие авторы