Сергей Калиничев — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса Сергей Калиничев

+ до 157 бонусов

1 049 ₽

1 259 ₽ -17%

Каждый из нас время от времени замечает, что хотел сделать одно, а на эмоциях сделал другое. В итоге нам не нравится результат, да и удовольствие тоже сомнительное. Так происходит, когда мы либо неверно уловили суть происходящего, либо просто не совладали с собой. Можно сказать, повели себя неадекватно ситуации и своим же целям. Эта книга помогает научиться лучше понимать происходящее и управлять своим состоянием, чтобы результаты давались легче, а настроение было лучше. Автор не просто рассказывает, как действовать более адекватно на работе и в личной жизни. Он погружает читателя в особую атмосферу и проводит через упражнения, которые развивают нужные способности. Продвигаясь по книге, чело

Перейти к описанию

Ольга

Книга прекрасна своей адекватностью, ясностью и логичностью изложения. Книга помогает сложить пазл реальности, научиться слушать себя и отделять шум от действительно важного. Очень рекомендую!

Аноним

Книга учит человека внутреннему диалогу: на что обращать внимание снаружи, на что обращать внимание внутри себя, какие вопросы себе задавать для правильной реакции на происходящее и снаружи и внутри себя, чтобы жизнь стала спокойнее и гармоничнее. Как и любая книга по психологии может быть использована только лишь для удовлетворения любопытства и узнавания новой информации о работе мозга и психологии, так и как практическое руководство для тренингов. Подойдет как для людей, работающих с людьми, так и для просто тревожных и излишне эмоциональных людей.

Вера

отличная книга, аналогов которой нет ни у нас, ни на западе! чисто практически очень рабочая книга, требующая глубокой и неспешной работы с ней. что несколько огорчает, так это мягкий переплёт, но пожалуй в данном случае это больше плюс, чем минус, в дороге удобнее работать с мягкой книгой. хочу отменить высокое качество бумаги и полиграфии, это действительно важно при моем не лучшем зрении. респект автору, поклон издателю.

Елена

Книга АДЕКВАТНОСТЬ необычная своим сочетанием обьяснения психологических процессов простым понятным языком. В книге автор детально разьясняет жизненные ситуации и дает рекомендации и это ценно! Еще в книге автор знакомит с техниками в определенных упражнениях для решения психологических проблем. Спасибо большое!

Александра

Калиничев обладает уникальным талантом просто и доступно объяснять сложные психологические концепции и предлагать практические советы для их применения в повседневной жизни. Читая эту книгу, вы получите инструменты, которые помогут вам лучше понимать себя и других, а также принимать обдуманные решения в самых разнообразных ситуациях. Рекомендую книгу тем, кто стремится развиваться, достигать целей и прожить жизнь в гармонии с собой.

Лариса

Очень полезная книга для тех, кто задумывается о своих проблемах в социализации и реализации. Разбираются конкретные ситуации и примеры. Есть также комплекс практических советов и упражнений. В общем, ценная книга, которая заменит серию уроков от практикующего психолога. Если, к тому же, человек готов приложить усилия, голову и желание посмотреть на себя со стороны и измениться.

Почувствовать себя

Диана Друккер

То, что я извлекла из этой книги для себя - бесценно. Книга с первых страниц захватывает своего читателя. Радует, что информация достаточно глубокая, то есть реально полезная, а объясняет всё автор простым языком, прилагая множество примеров и упражнений. К весьма обширной теории прилагается практика, ориентированная на то, чтобы понять себя, свои ощущения. Захотелось почитать другие книги от этого автора. Что касается внешнего вида и качества, то это просто бомба! Книга колстенькая, красивенькая, бумага качественная, обложка мягкая матовая (на ощупь супер). Внутри классные иллюстрации!

1 319 ₽

1 099 ₽-17%

Адекватный настройСергей Калиничев

· 4

Леонид

Эта книга поможет вам быстрее формировать своё мышление и настраиваться на разные действия. Вы сможете быстрее и продуктивнее выполнять свою работу и делать её качественнее и лучше. Книга поможет вам ...