Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке?
«От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.
Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг.
Постепенно и бережно вы сможете:
• найти силы отпустить то, что разрушает;
• перестать
«От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.
Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг.
Постепенно и бережно вы сможете:
• найти силы отпустить то, что разрушает;
• перестать
- -17%
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Купили 70 человек
Описание и характеристики
«От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.
Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг.
Постепенно и бережно вы сможете:
• найти силы отпустить то, что разрушает;
• перестать цепляться за тех, кто не готов любить в ответ;
• увидеть в трудных событиях точки роста;
• начать жизнь с чистого листа — здесь и сейчас.
«Брианна пишет для тех, кого уже не цепляют фразы вроде “Просто настройся, ты справишься” или “Грустишь? Не грусти”. Для тех, кто устал от пустых лозунгов и мотивации на пять минут. В этой книге нет попыток “исцелить” через поверхностную работу. Наоборот, это теплое, честное и живое руководство, которое дает реальные шаги к внутреннему пробуждению. Пока я читала, у меня было ощущение, что кто-то бережно и уверенно ведет меня к тому самому моменту — настоящего спокойствия души и исцеления старых ран». — Лариса Парфентьева, автор книг «Мне с собой хорошо» и «Дневник теплых воспоминаний»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 304
- Вес 405 г
- Год издания 2025
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации
- Автор Брианна Уист
- Переводчик Е. Галиулина
- Страна Зарубежная
- Размер 1.9x14.5x21.8
- ID товара 3126441
- ISBN 978-5-04-214700-5
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Практический
- Тематика Мотивация, Личная трансформация, Саморазвитие, Страх
Отзывы
Сначала новые
Тяжело жить в постоянной тревоге и проблемах. Много сил уходит на то, чтобы цепляться за каждый день и искать в нём смысл. Я долго думал что мне поможет в этой жизни добиться каких-то результатов и найти выход из сложный ситуации. Я прочитал эту книгу и понял, что я могу исцелиться. Теперь я знаю с чего начать, чтобы моя жизнь вернулась к чему-то важному. Читайте эту книгу и начинайте менять свою жизнь
Читала эту книгу в Литрес, а сейчас купила сестре в подарок.
Книга прошлась как раз к стати. Сестра проживает период развода. Принятие, это самое сложное. Книга оказалась очень полезной. Домашний психолог, я бы сказала. Очень хорошо разобраны варианты решения внутренних конфликтов, способы самоконтроля и поддержание силы духа. Благодарю автора за полезную информацию
Книга прошлась как раз к стати. Сестра проживает период развода. Принятие, это самое сложное. Книга оказалась очень полезной. Домашний психолог, я бы сказала. Очень хорошо разобраны варианты решения внутренних конфликтов, способы самоконтроля и поддержание силы духа. Благодарю автора за полезную информацию
Ещё недавно я держался из последних сил и не показывал свою боль. Я терпел и переносил её стойко и смело, мне было тяжело понимать что моя жизнь находится на грани, я испытывал тяжелые ощущения и казалось что я обречён. Прочитав эту книгу я исцелился и понял, что многое в моей жизни зависело от моего мышления, я переживал прошлое и не мог избавиться от тех страданий, которые мне причинила моя жизнь
Для меня важно найти новый стимул к жизни, потому что прошлое меня не отпускает. Я всё время жду момента, когда можно будет вернуться туда-обратно. Автор приводит интересную технику, которая поможет вам освободиться из плена иллюзий и растоптать свое прошлое и начать по-настоящему жить настоящим. Вы отпустите старых демонов и заведёте новых друзей и отношения и Ваша жизнь изменится на 100%