Кристина Браун

Мне книга понравилась. Мне требовалось для самостоятельной работы пособие по йоге, эта книга как раз подошла. Всё асаны описаны просто, очень просты для понимания и занятий, очень хорошо, что раскрыта тема дыхания. Взяла книгу и не пожалела, занималась по ней почти год. В последствии занятия по ней прекратила, тк запретили врачи, но думаю, что вернусь в йогу и эта книга опять станет мне подспорьем