Вероника Вавилова

Одна из тех книг которая рассказывает о правильном похудении и поведении с едой. Рассказывается здесь и про спорт и про калории, про правильный подсчет. Конечно от одного прочтения вы не измените свое тело, надо приложить усилия, а не только покупать подобную литературу, об этом здесь тоже рассказывается. В общем хорошая книга, оправданная цена. Рекомендую, для правильного похудения