Джон Таунсенд

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы Генри Клауд, Джон Таунсенд

+ до 119 бонусов

Только в магазинах

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Легендарная книга по выстраиванию личных границ. Помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести.
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.

Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим

Перейти к описанию

1 002 ₽

849 ₽-15%

· 1

Екатерина

Озадачившись тем, что пришло время стать более жесткой версией себя, составила список книг. Эта книга про вечное «ладно, я сама», про страх кого-то расстроить, про попытку быть хорошей для всех. Написано спокойно и без давления. Не ощущение, что тебя учат жить, а будто кто-то аккуратно подсвечивает то, что ты и так чувствуешь. После книги стало легче говорить «нет». Легче выбирать себя, легче ставить границы

Дети границы границы… Как воспитать у ребенка чувство… (5 изд) (м) Клауд

1 037 ₽

879 ₽-15%

Дети границы границы… Как воспитать у ребенка чувство… (5 изд) (м) КлаудГенри Клауд, Джон Таунсенд

· 1

Книга супер!

Полина

Начала читать и меня захватило!где же эта книга была раньше, и где была я?! Дети растут, и время улетает, надо многое наверстать!

Как воспитать в ребенке чувство ответственности. 10 принципов, которые должен знать каждый родитель

707 ₽

599 ₽-15%

Как воспитать в ребенке чувство ответственности. 10 принципов, которые должен знать каждый родительГенри Клауд, Джон Таунсенд

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Взросление для взрослых. Как стать хозяином своей жизни, чтобы не испортить ее окончательно

1 120 ₽

949 ₽-15%

Взросление для взрослых. Как стать хозяином своей жизни, чтобы не испортить ее окончательноГенри Клауд, Джон Таунсенд

· 1

Книга, помогающая избавиться от инфантильности

Евгений

Еще раз убеждаешься, что книги этих психологов очень полезны. Авторы показывают, что значит "быть взрослым". Они затрагивают различные аспекты человеческой жизни, побуждая читателей взять ответственность за свою жизнь. Книга проста и понятна, но может быть непростой, если ты обнаружил в себе черты инфантильности. Книга помогает по-настоящему взрослеть.

Границы для подростков. Когда говорить "да", как говорить "нет"

1 356 ₽

1 149 ₽-15%

Границы для подростков. Когда говорить "да", как говорить "нет"Джон Таунсенд

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

1 179 ₽

999 ₽-15%

Как люди растут. Основы духовного ростаГенри Клауд, Джон Таунсенд

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

21 способ сделать семейную жизнь счастливой (2 изд) (м) Таунсенд

860 ₽

729 ₽-15%

21 способ сделать семейную жизнь счастливой (2 изд) (м) ТаунсендДжон Таунсенд

· 1

Ирина

Это прекрасная книга о семье, начиная от поиска своей второй половинки, до общих представлений о семье, как ячейке общества и до советов, данных в непростых жизненных ситуациях. Опыт православных священников, их ценные советы, наставления - вот основа книги, как для тех, кто только создаёт свою семью, так и уже семейным людям. Это своеобразный маяк и помощь всем, кому важны семейные ценности и тем, кто эти ценности только создаёт, чтобы в дальнейшем не разрушить! Мудрость на каждой странице! Советую!

1 120 ₽

949 ₽-15%

Как любить и быть любимым (м) ТаунсендДжессика Таунсенд, Джон Таунсенд

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Не прячьтесь от любви Как избавиться от защитного стиля поведения (м) Таунсенд

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Не прячьтесь от любви Как избавиться от защитного стиля поведения (м) ТаунсендДжон Таунсенд

· 1

Аноним

Джон Таунсенд - американский христианский психолог, в этой книге пишет о четырёх фундаментальных потребностях развития души: потребности в принятии, потребности в отделении, в умении принимать реальность такой как она есть, а также потребности в авторитете и зрелости. Таунсенд часто пишет в соавторстве с Генри Клаудом, у меня уже давно целая серия их книг, что говорит о том, что эти книги мне очень помогли. Авторы используют библейский подход к раскрытию темы. к человеческим проблемам относятся тактично и бережно, без чувства собственного превосходства, без насмешек и стёба, на которые часто натыкаешься у светских психологов. Базовая их книга - "Как люди растут".

1 238 ₽

1 049 ₽-15%

Не давите на меняДжон Таунсенд

· 1

Венера

Руководство по построению здоровых границ в отношениях. Автор показывает, как научиться говорить «нет», не испытывая чувства вины, и при этом оставаться открытым в отношениях с окружающими. Он подробно объясняет, почему люди поддаются давлению со стороны других. Это может быть страх потери отношений, внутреннее чувство долга или желание избежать конфликта. Автор помогает распознать эти сценарии и понять, как они влияют на решения. Автор раскрывает механизмы манипуляций, такие как чувство вины, угрозы или пассивная агрессия. Он предлагает чёткие и осознанные способы противостоять этим формам давления без лишних конфликтов и эмоций.

1 297 ₽

1 099 ₽-15%

Свидания: нужны ли границы?Генри Клауд, Джон Таунсенд

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Как принимать решения. Краткое, но исчерпывающее руководствоДжон Таунсенд

· 1

Важная книга для жизни

Читатель

Как принять решение? Такой вопрос мы задаем себе частенько, вот поэтому и решила приобрести эту книгу. Автор подошел к данной теме оригинально, где-то можно с ним согласиться, а где-то не совсем, но для себя я нашла кое-какие ответы и возможно что-то применю и на практике. В целом интересная книга. Хорошо оформлена. Удобный формат. Легко читаемый текст.

Только в магазинах

Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках (м) ТаунсендДжон Таунсенд