Словам под силу не просто ранить, а разрушить — отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас.
Бернардо Стаматеас — знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям — поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.
Эта книга для вас, если:
- вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;
- вам сложно отличить к
Бернардо Стаматеас — знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям — поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.
Эта книга для вас, если:
- вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;
- вам сложно отличить к
- -17%
Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
Купили 50 человек
Описание и характеристики
Бернардо Стаматеас — знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям — поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.
Эта книга для вас, если:
- вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;
- вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;
- слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;
- вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;
- вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2025
- Количество страниц 272
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Практическая психотерапия
- Автор Бернардо Стаматеас
- Страна Зарубежная
- Вес 281
- Размер 1.7x14x21.3
- ID товара 3131712
- ISBN 978-5-04-220338-1
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Психология личности, Научно-популярный, Практический
- Тематика Саморазвитие, Коммуникация, Отношения, Манипуляция, Личные границы
Отзывы
Плюсы