Бернардо Стаматеас

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь Бернардо Стаматеас

+ до 101 бонуса

679 ₽

801 ₽ -15%

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.

Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков.

Перейти к описанию

Екатерина

Книга помогла мне перестать брать на себя ответственность за поступки чужих людей и избавила от постоянного чувства вины. Также мне понравилось, что всё написано максимально кратко и просто, нет повторения одной и той же информации по несколько раз. Я бы посоветовала прочитать это каждому, чтобы уметь вовремя распознавать токсичных людей и не допускать их влияния на свою жизнь.

София

“Не принц и не палач, а так “по доброй воле””. Увидела название главы, сердце ёкнуло. Давно замечала, что с партнером что-то не клеится. Говорит что-то резкое, объективно не очень обидное, а в душе больно. Не знала как ему отвечать, как попросить подобного не делать. Теперь анализирую свое состояние, говорю прямо, что мне не нравится его тон, формулировка и посыл. Спасибо автору. Чую, пора начинать терапию. Эта книга дала очень хороший пинок под зад.

Пользователь скрыл свои данные

Эта книга помогла мне разобраться, какие люди меня угрожают. Из каждого утюга слышно про токсичность, а конкретно в чем это проявляется никто не говорит. Очень рада найти эту книгу и автора, приятно, что хоть кто-то может объяснить про личные границы, манипуляторов и их влияния без навязанных обществом мнений. Перевод приятный, все написано понятным языком, что не может не радовать

Пользователь скрыл свои данные

Из последних прочитанных мной книг, эта-кладезь полезных советов. Автор предлагает стратегии, чтобы понять, распознать и обезвредить «ядовитых» людей, чтобы сохранить свое душевное здоровье и улучшить качество жизни. Читать всем тем, кто регулярно общается с множеством людей, кто стремится защитить себя и создать более позитивную и гармоничную окружающую среду.

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

707 ₽

599 ₽-15%

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляцииБернардо Стаматеас

Диана

Мне ососье5нно понравилась эта книга тем,что автора преподносит такие тяжёлые для восприятия вели максимально простым и понятным даже ребешку языком. Мне было очень интересно читать. Отлично подойдёт для личного развития. Читается очень легко