Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.
Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.
Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.
- -15%
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Купили 97 человек
Описание и характеристики
Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 310
- Размер 1.8x14x21.3
- Серия Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Б. Стаматеаса м
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-199514-0
- Тираж 3000
- ID товара 3089506
Отзывы
Сначала новые
Книга помогла мне перестать брать на себя ответственность за поступки чужих людей и избавила от постоянного чувства вины. Также мне понравилось, что всё написано максимально кратко и просто, нет повторения одной и той же информации по несколько раз. Я бы посоветовала прочитать это каждому, чтобы уметь вовремя распознавать токсичных людей и не допускать их влияния на свою жизнь.
“Не принц и не палач, а так “по доброй воле””. Увидела название главы, сердце ёкнуло. Давно замечала, что с партнером что-то не клеится. Говорит что-то резкое, объективно не очень обидное, а в душе больно. Не знала как ему отвечать, как попросить подобного не делать. Теперь анализирую свое состояние, говорю прямо, что мне не нравится его тон, формулировка и посыл. Спасибо автору. Чую, пора начинать терапию. Эта книга дала очень хороший пинок под зад.
Эта книга помогла мне разобраться, какие люди меня угрожают. Из каждого утюга слышно про токсичность, а конкретно в чем это проявляется никто не говорит. Очень рада найти эту книгу и автора, приятно, что хоть кто-то может объяснить про личные границы, манипуляторов и их влияния без навязанных обществом мнений.
Перевод приятный, все написано понятным языком, что не может не радовать
Перевод приятный, все написано понятным языком, что не может не радовать
Минусы
нет
Из последних прочитанных мной книг, эта-кладезь полезных советов. Автор предлагает стратегии, чтобы понять, распознать и обезвредить «ядовитых» людей, чтобы сохранить свое душевное здоровье и улучшить качество жизни. Читать всем тем, кто регулярно общается с множеством людей, кто стремится защитить себя и создать более позитивную и гармоничную окружающую среду.
Плюсы
Обложка, оформление