НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
- Возрастное ограничение 16+
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Купили 487 человек
Легендарная книга по выстраиванию личных границ. Помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести. Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью. Благодаря этой книге вы узнаете, как: - устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком; - пра
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 527 г
- Год издания 2024
Отзывы
Описание и характеристики
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.
Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком;
- правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры;
- перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет».
Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 527 г
- Год издания 2024
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Кудряшов С.
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 2.2x15.2x22.3
- ID товара 3059792
- ISBN 978-5-04-196182-4
- Возрастное ограничение 16+