1 115 ₽ 929 ₽-17%Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапииДж. Рассел Рамзи· 1 КупитьЕленаИнтересная и полезная книга, дающая возможность поработать с собой, разобраться в себе, себя изучить. О взрослых проблемах или задачах, для уже взрослых или взрослеющих читателей. Есть объясняющая тео... Читать больше Поделиться
635 ₽ 529 ₽-17%Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающихМарк Брэкетт· 5 Купить
Только в магазинахПозвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциямиМарк Брэкетт· 6 Забрать из магазина
935 ₽ 779 ₽-17%Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностямиСтефф Ду Бойс· 1 Купить
1 079 ₽ 899 ₽-17%Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредитТрейси Деннис-Тивари· 2 Купить
1 379 ₽ 1 149 ₽-17%Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. Сейф, Салли Уинстон· 2 Купить
1 115 ₽ 929 ₽-17%Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТМартин Н. Сейф, Салли Уинстон· 2 Купить
959 ₽ 799 ₽-17%Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияТом Корбой, Салли Уинстон, Джон Хершфилд· 5 Купить
Только в магазинахТревога ожидания: руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияМартин Н. Сейф, Салли Уинстон Забрать из магазина
Нет в наличииИзбавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. Сейф, Салли Уинстон· 3 Похожее
1 139 ₽ 949 ₽-17%К черту тревожность. Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина Иннорта· 4 Купить
1 259 ₽ 1 049 ₽-17%Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряженияДжон Хершфилд· 2 Купить
Нет в наличииПрактика осознанности в терапии ОКР. Советы, приемы и навыки ведения полноценной жизниШала Найсли, Джон Хершфилд Похожее
1 259 ₽ 1 049 ₽-17%Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк· 1 Купить
1 619 ₽ 1 349 ₽-17%Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления Дэвид А. Кларк Нет оценок Купить
1 739 ₽ 1 449 ₽-17%Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк, Роберт Лихи Купить
Нет в наличииТревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходАарон Темкин Бек, Дэвид А. Кларк Похожее
995 ₽ 829 ₽-17%Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяВенди Сузуки, Билли Фицпатрик· 2 Купить
1 559 ₽ 1 299 ₽-17%Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейИлья Качай, Павел Федоренко· 2 Купить
899 ₽ 749 ₽-17%Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбукИлья Качай· 3 Купить
959 ₽ 799 ₽-17%Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай· 7 Купить