Андреа Оуэн

Купил жене в подарок. Книга для женщин которые сомневаются в себе. Там про принятие себя про любовь к своему телу и характеру. Три автора написали сборник вдохновляющих историй и упражнений. Жене зашло говорит читала и плакала в хорошем смысле. Бумага плотная картинки красивые. Минус что книга тонкая быстро пролистали. 70 человек купили мало наверное потому что тема женская. Для подруги или мамы подойдет как подарок. Сама бы я не взяла. Но если женщина себя не любит то может помочь. В целом норм. Советую для тех кто хочет поднять самооценку. Мужчинам не интересно. Написано душевно без зауми.

Отличная книга, чтобы мозги вставили на место, чтобы понять, что жизнь состоит из радостных моментов, которыми надо наслаждаться, а все суеверия , все предрассудки навязанные нам обществом вообще никому счастья не приносят!!!!Привычки меняются за 21 день, они вырабатываются 21 день и если не понять, что данная привычка тебе вообще не нужна, так можно всю жизнь прожить с ней и не видеть радости!!!!