Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоимость своей работы, ожидают провала и считают, что каждая ошибка — конец света? В основе этих установок лежит синдром самозванца. Именно он заставляет женщин сомневаться в себе.
Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявляли ряд причин возникновения синдрома самозванца и нашли стратегию борьбы с ним.
В своей книге они рассказывают, как:
- изменить отношение к своим ошибкам,
- развить критическое мышление,
- перестать стремиться к чужому идеалу,
- воспитать дочерей
Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявляли ряд причин возникновения синдрома самозванца и нашли стратегию борьбы с ним.
В своей книге они рассказывают, как:
- изменить отношение к своим ошибкам,
- развить критическое мышление,
- перестать стремиться к чужому идеалу,
- воспитать дочерей
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Купили 19 человек
Описание и характеристики
Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявляли ряд причин возникновения синдрома самозванца и нашли стратегию борьбы с ним.
В своей книге они рассказывают, как:
- изменить отношение к своим ошибкам,
- развить критическое мышление,
- перестать стремиться к чужому идеалу,
- воспитать дочерей уверенными в себе.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 320
- Вес, г 375
- Размер 2x14.5x20.7
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Большие идеи в саморазвитии
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-121790-7
- Тираж 3000
- ID товара 2904527
Отзывы
Сначала новые
Очень полезная книга!
Боже, где была эта книга раньше! Во-первых, никакой воды, все по существу. Настоящая выжимка: даже читать помногу не получается, настолько все информативно, что нужно время осмыслить. Во-вторых, читаю и понимаю, что со мной происходило и из-за чего. Получаю ответы на вопросы можно сказать, всей своей жизни. Я очень рекомендую к прочтению. Книга, кстати, универсальная. Немного, уклон для женщин, но по большей части информация подойдёт для всех.
Плюсы
Всё
Минусы
Нет
Немного психологии и много феменизма
Честно сказать, смогла прочитать лишь чуть больше 60 страниц данной книги и стало противно до тошноты!!! Сначала авторы цитируют материалы по психологии европейских и американских психологов, что делает восприятие книги достаточно сложным, а потом "буквально скатываются" в оду феминизму!!! Настолько чуждо, неинтересно и скучно читать эти "крики души", которые буквально насаживаются на русскую почву в нынешнее время!!!
В наше время очень много закомплексованных людей, в большей степени - это женщины. Низкая самооценка лишает многих возможностей. В книге "Синдром самозванки" в полной мере раскрывается проблема заниженной самооценки, её причины возникновения и способы борьбы с ней. Авторы приводят в пример как личные истории, так и научные исследования. Прочитав эту книгу, вы сможете лучше себя узнать, стать более уверенными, сможете раскрыть свой потенциал и полюбить себя.
Пожалуй, ни одна книга, посвященная заниженной самооценке, не будет такой интересной и полезной, как эта! Авторы с научной точки зрения исследуют проблему заниженной самооценки у женщин, приводят жизненные примеры, на которые лично я мысленно отвечала "Да это же про меня!". Многое в ней заставило меня переосмыслить подход к проблеме заниженной самооценки, которая есть и у меня, как и у многих других женщин. К тому же, авторы приводят и практические советы как эту проблему начать преодолевать и как не допустить ее у своих дочек или же девочек в своем окружении, ведь такие вещи во многом закладываются с детства. Это очень важная и интересная книга, которую стоит прочитать и которую не стыдно иметь у себя в библиотеке!