Книга — ПОБЕДИТЕЛЬ конкурса ЛИТРЕС нон-фикшен литературы в 2020 г. В номинации БЕСТСЕЛЛЕР!
Более 11 000 копий продано!

В книге:
· 31 психологическая причина лишних килограммов.
· Пошаговая программа снижения веса.
· 3 главные ошибки в процессе похудения.
· Дневник эмоций и причин переедания.
· Техника управления пищевыми срывами.

Она поможет:
· Увидеть причины, которые мешали сбросить вес до этого момента.
· Понять, что вы были не виноваты в наборе избыточных килограммов.
· Справиться с главными трудностями всех худеющих женщин.

Результат после прочтения: НОВОЕ мышление в области пищевого поведения, здоровые отношения со своими э