Нет в наличии
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчераЮлия Дорогая, Надежда Жабинская
Как постройнеть?
Авторы попытались вкратце охватить всю сложную тему под названием: «Как МНЕ похудеть?» Тут и питание, и упражнения, и рецепты, и психология. Самое главное, что авторы развенчивают некоторые мифы, которые прочно укоренились в сознании. Верить им или нет-решайте сами. Ещё хочу отметить оформление - черно-белые рисунки. Вначале мне это не очень понравилось, а потом я это посчитала скорее плюсом, чем минусом. Так как они не отвлекают от текста.







