Эверетт Ааберг — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Эверетт Ааберг

Эверетт Ааберг

Everett Aaberg

1963 г.

Мышечная механика. Правильная техника выполнения силовых упражнений с отягощениями

Хорошая книга

Юзерпик – Николай

Николай

Работая тренером, постоянно пополняю свою книгу с упражнениями, чтобы на основе их многообразия составлять интересные Тренировочные программы с занятными упражнениями. Книга подойдёт всем: как тренера...

Об авторе

Эверетт Ааберг более 15 лет занимается упражнениями с отягощениями и тренирует спортсменов. В настоящее время он является директором и совладельцем спортивного центра TELOS в Далласе, а также консультантом нескольких организаций и клубов здоровья по вопросам фитнеса. Кроме того, Ааберг работает инструктором в Институте Купера, где его книги используются для двух самых популярных курсов — «Биомеханика силовых упражнений» и «Оптимальные спортивные тренировки». Обладает научной степенью по физиологии упражнений и продолжает научную деятельность в области физиологии упражнений, анатомии, кинезиологии, биомеханики и спортивного питания.