Сьюзен Нолен-Хексема — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Сьюзен Нолен-Хексема

Сьюзен Нолен-Хексема

Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
Юзерпик – Анастасия

Анастасия

Если коротко - мне понравилось. Я думаю, что эта книга может быть многим полезна в савладании с бесконечным потоком тревожных мыслей. Мне понравилось то, что много примеров, различных ситуаций, читаешь, где-то узнаешь себя, где-то подруг, где-то знакомых и понимаешь, что ты не одна в таких ситуациях оказываешься это успокаивает что ли Тонкой красной нитью идет - "обращайтесь к психологу/психотерапевту" и еще более тонкой - "феминистическое направление" - ловя себя на отслежевании этих мыслей я немного сбивалась с толку Я и поулыбалась и прослезилась и вдохновилась и почувствовала уверенность - мне это понравилось

Похожие авторы