Франсеск Миральес

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

+ до 74 бонусов

499 ₽

589 ₽ -15%

Икигай — одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай — это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсиа (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждог

Перейти к описанию

Аноним

Книга показывает, что счастье складывается из простых вещей: любимого дела, активного образа жизни, общения с людьми и умения радоваться мелочам. Она написана легко и вдохновляет задуматься о своих ценностях и о том, как сделать жизнь более гармоничной. Это мотивирующая и тёплая книга, которая помогает немного замедлиться, посмотреть на свою жизнь со стороны и попробовать найти то, что действительно приносит радость и смысл.

Тимур

Книга, которая создана, чтобы лежать на полке или для того, чтобы проводить время за расшифровкой символов, поскольку смысловой нагрузки в ней практически нет.

Данная книга является просто уникальной находкой.

Вероника

Наконец то я нашла ответы на вопросы для себя. Казалось бы: вроде обычные советы, НО… Четкое описание почему, что , как и зачем. Великолепно. Спасибо авторам за данную книгу. Никакой воды- все четко и по делу. Буду внедрять данные подходы в свою жизнь.

Кристина

Абсолютно не обязательная книга)) Только если Вы очень любите научпоп, то, конечно, рекомендую к прочтению. Здесь не только Вы узнаете, что такое "икигай" и с чем его едят, но и о том как улучшить свою жизнь. Но именно со стороны японских жителей))) Что и делает эту книгу интересной

Просто о главном

Janethedestroyer

Книга написана максимально простым языком и читается буквально на одном дыхании. По сути, это некая компиляция психологии и некоторых эзотерических моментов (авторы упоминают медитации и состояние «Потока»). Лично для меня в книге не было чего-то принципиально нового, скорее, находишь подтверждение уже устоявшимся принципам в голове. Однозначно рекомендую к прочтению! Ваша эта книга или нет - будет понятно с первых страниц?..

Можно было и не тратиться

Ди

Книгу об икигай написали испанцы, тему затронули поверхностно. Разбавили буддизмом, даосизмом, логотерапией и куда без примеров про Стива Джобса. Будто собрали из статей кишащих в интернете.

Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

365 ₽

309 ₽-15%

Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый деньЭктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

· 8

Алёна

В этом году удалось побывать в Японии! читая эту книгу, словно недостающие пазлы, касающейся этой страны, словно довстраивались в меня . Прониклась японскими концепциями и проникновенными взглядами на мир 🗺️ В книге достаточно много текста, при этом он такой мелкий по шрифту, поэтому книга , не смотря на маленький карманный формат, получается ну очень емкая и объемная в плане содержания 😇 книга зашла !

Мгновения счастья. Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас

624 ₽

529 ₽-15%

Мгновения счастья. Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчасЭктор Гарсия, Франсеск Миральес

· 1

японские мудрости

Наталья

Очень легко читается, много красивых цитат и высказываний в японском стиле. Обожаю все что связано с японским, китайским жизненным стилем жизни. Как они умеют красиво преподносить и извлекать уроки жизнь. Да, есть в книге авторские американские рекламы Стива Джобса и т.д. Но если отпустить эту воду, а брать нужное из книги, то есть что взять для жизни. Хочу особое внимание уделить шрифту, удобный размер.

683 ₽

579 ₽-15%

Сакура любви. Мой японский квестФрансеск Миральес

· 8

Пользователь скрыл свои данные

Это настоящее приключение, где восточная экзотика переплетается с личными открытиями главной героини. Книга захватывает с первых страниц и не отпускает до самого финала, словно ты сам отправляешься в путешествие по узким улочкам Токио. здесь и цветущая сакура, и чайные церемонии, и загадочные храмы, и шумные городские улицы. Каждая деталь, каждый элемент японской культуры описан настолько живо, что ты словно чувствуешь аромат сакуры и слышишь звон храмовых колоколов. Здесь не только романтическая линия, но и глубокое погружение в культуру другой страны. Книга становится своеобразным путеводителем по Японии, но не туристическим, а душевным, где каждый уголок наполнен особым смыслом.

Намасте. Индийский путь к счастью, саморезализации и успеху

825 ₽

699 ₽-15%

Намасте. Индийский путь к счастью, саморезализации и успехуЭктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

· 2

Лия

Настоящие сокровище! Я давно занимаюсь йогой профессионально, но с этой книгой довелось познакомиться совсем недавно! Прогуливаясь, по Читай городу в поиске интересных новинок,нахожу эту книгу совершенно случайно и понимаю, что без покупки я сегодня точно не уйду ! Книга имеет твердый переплет обложка сделала в ярких тонах , благодарю которым на книге хочется остановить взгляд и внимательно поизучать

589 ₽

499 ₽-15%

Лучшее место на свете - прямо здесьФрансеск Миральес

· 6

Анастасия

Это было очень хорошо. Настолько хорошо, что я собрала всю серию книг «Бар на краю мечты» из всей серии «Лучшее место на свете - прямо здесь» моё любимое произведение. Не могу не восхититься замечательной обложкой. Такие пастельные оттенки и очень красивые иллюстрации. Сюжет это лёгкий психологический роман, который учит тому или иному. Очень хорошо разгружает голову. Учит любить себя, помогает найти верный путь и выбирать себя.

707 ₽

599 ₽-15%

Пять континентов любвиФрансеск Миральес, Хавьер Руэскас

· 2

Виктория

У меня вообще ассоциации с приключенческим романом с любовной линией. Написано интересно, вникать не приходится, так как в сюжет погружается сразу. Отлично прописаны эмоциональные переживания, характеры персонажей, их взаимодействие. Мне понравилось, что история не создала ощущение плоской, вполне приличное произведение на раз. Советую для лёгкого чтения

Только в магазинах

Икигай для юных путешественников по жизниЭктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

· 1

Мариан

Трудно одним словом сказать, про что эта книга. Она и философская (затрагивает смысл жизни), но в то же время и практическая (советы по самопознанию и работе над собой), есть примеры из жизни известных людей. В ней говорится современным языком о базовых ценностях. Несомненное, подростки найдут в ней много полезного и смогут быстрее определиться, чем бы они хотели заниматься в настоящем и будущем.

Нет в наличии

Retrum. Когда мы были мертвыми.Франсеск Миральес