• Возрастное ограничение 16+

Икигай: моя программа

2 отзыва
Купили 33 человека
Икигай - новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как "радость жизни" и "смысл существования". Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед. .Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай? .Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    200
  • Вес
    370 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

4.3
6 оценок
0
1
0
1
4
Наталья06.07.2026
Каролин де Сюрани берёт идею " причины, чтобы вставать по утрам" и превращает её в конкретные упражнения. Структура простая : 4 блока по 3 недели. Познай себя. Найди пересечения. Преодолей блоки. Встрой в жизнь. Это не философия ради философии. После каждой главы есть задания: нарисовать, выписать, проанализировать , сделать маленький шаг. К концу 12 недель у тебя тетрадь с ответами про себя.
Пользователь скрыл свои данные18.06.2026
Мне понравилось
Плюсы
Книга написана простым понятным языком. Когда хочется разобрать в чем состоит Икигай.. что это такое, ведь перевода этого слова дающего полное представление о чем оно. В этой книге доступно написано. Еще здесь практики, которые сразу хочется выполнить, ведь они понятны и выполнимы каждым. Пишу отзыв, когда прочла только 1/3 книги и понимаю она надолго останется настольной книгой, той к которой хочется возвращаться и перечитывать

Описание и характеристики

Икигай - новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как "радость жизни" и "смысл существования". Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед. .Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай? .Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью.
Книга «Икигай: моя программа» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Каролин де Сюрани «Икигай: моя программа» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.