Денис Маркелов

В книге учтены особенности похудения в любом возрасте (Самый возрастной человек, который обратился к автору 79 лет). Много написано о наборе веса. Я была очень удивлена, что моя история набора веса, актуальна не только для меня. Что чуть ли не с возраста 6 лет, Дениса, стали таскать по «советским диетологам», которые говорили, что ему ничего нельзя есть, кроме «моркови и капусты»! В итоге, лишенный многих полезных пищевых веществ, он тайком ел всё, что найдет, и последствия были ужасающими!