Основы макробиотики

1 отзыв
Купили 3 человека
Книга представляет собой изложенное простым и доступным языком руководство по гармоничному питанию, построенному в соответствии с принципом инь-ян и с соблюдением кислотно-щелочного равновесия. Подобное питание не только позволяет сохранить и восстанавливать здоровье. Оно меняет качество всей жизни, придавая ей истинное благополучие и полноту, выстраивая сё в гармонии со Вселенной и её законами. Макробиотика в переводе — «большая жизнь». Ещё Гиппократ использовал это слово, описывая здоровых и долгоживущих людей. Японский просветитель Джордж Озава назвал своё учение макробиотика, подчеркнув тем самым его родство с древней восточной системой питания.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    330
  • Вес
    374 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные27.03.2026
тема питания и здоровья интересует давно, и макробиотика попалась в нужный момент. книга написана как руководство по гармоничному питанию на основе принципа инь-ян, и это не очередная диета а целая философия отношения к еде и жизни. куши и озава объясняют доступно, без заумного жаргона. читала и переосмысляла свои пищевые привычки, некоторые вещи поначалу казались странными но логика прослеживается. особенно зашла идея про кислотно-щелочной баланс, начала обращать на это внимание. книга меняет взгляд на питание в целом, не только на конкретные продукты.

Описание и характеристики

Книга представляет собой изложенное простым и доступным языком руководство по гармоничному питанию, построенному в соответствии с принципом инь-ян и с соблюдением кислотно-щелочного равновесия. Подобное питание не только позволяет сохранить и восстанавливать здоровье. Оно меняет качество всей жизни, придавая ей истинное благополучие и полноту, выстраивая сё в гармонии со Вселенной и её законами. Макробиотика в переводе — «большая жизнь». Ещё Гиппократ использовал это слово, описывая здоровых и долгоживущих людей. Японский просветитель Джордж Озава назвал своё учение макробиотика, подчеркнув тем самым его родство с древней восточной системой питания.
Книга «Основы макробиотики» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мишио Куши, Ангелина Куши, Джордж Озава «Основы макробиотики» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.