Татьяна Карамышева — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Татьяна Евгеньевна Карамышева

Татьяна Евгеньевна Карамышева

Самая популярная книга автора

· 1 отзыв
657 покупок
Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезни
Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезниТатьяна Карамышева
+ до 82 бонусов
Только в магазинах
Если вам поставили диагноз «диабет», еще не значит, что придется во всем себя ограничивать и прекратить есть сладкое до конца жизни. Ведь это заболевание, которое нужно, а главное, можно держать под контролем с помощью грамотно выстроенного рациона. В книге представлена подробная характеристика каждого продукта в формате удобных таблиц: холестерин, углеводы, гликемический индекс, аминокислоты, минералы. Вы узнаете, почему не стоит бояться съесть булочку, какие правила употребления алкоголя нужно соблюдать и как определить индивидуальный уровень чувствительности к инсулину.

Новое оформление «Питание при диабете. Как самостоятельно организовать рацион диабетика».
Перейти к описанию

Отзывы на книгу

Юзерпик – Дина

Дина

Эта книга стала настоящим открытием для меня, поскольку она подробно раскрывает тему питания при диабете. Татьяна Евгеньевна Карамышева делится ценными знаниями о составлении сбалансированного рациона, учит ориентироваться в продуктах и учитывать индивидуальные особенности организма. Приведены четкие рекомендации по выбору продуктов, способам приготовления блюд и распределению приемов пищи в течение дня. Особое внимание уделено важности учета гликемического индекса и калорийности еды. Книга написана простым и понятным языком, без излишней научной терминологии, что позволяет быстро усвоить материал даже новичкам. Я нашел много полезных советов, которые помогли мне наладить питание и контролировать уровень сахара в крови. Однозначно рекомендую тем, кто ищет конкретные и действенные рекомендации по организации правильного питания при диабете.

Книги автора
9

Все
Сахарный диабет 2013. Современная энциклопедия диабетика
Только в магазинах
Сахарный диабет 2013. Современная энциклопедия диабетикаТатьяна Карамышева
· 1

нужно!

Юзерпик – Аноним

Аноним

Сахарный диабет 2013 Современная энциклопедия диабетика. Очень нужная книга. Татьяна Карамышева вселяет надежду. Она рассказывает о новых открытиях, методах лечения, о принципах питания и обо всех новостях в этой сфере. Цель книги- помочь больным справиться с болезнью, и не потерять силу духа. Многие ведь до сих пор считают, что диабет- это смерть. А ведь сейчас медицина на таком уровне, что эта болезнь давно уже отступила.
Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезни
Только в магазинах
Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезниТатьяна Карамышева
· 1
Юзерпик – Дина

Дина

Эта книга стала настоящим открытием для меня, поскольку она подробно раскрывает тему питания при диабете. Татьяна Евгеньевна Карамышева делится ценными знаниями о составлении сбалансированного рациона, учит ориентироваться в продуктах и учитывать индивидуальные особенности организма. Приведены четкие рекомендации по выбору продуктов, способам приготовления блюд и распределению приемов пищи в течение дня. Особое внимание уделено важности учета гликемического индекса и калорийности еды. Книга написана простым и понятным языком, без излишней научной терминологии, что позволяет быстро усвоить материал даже новичкам. Я нашел много полезных советов, которые помогли мне наладить питание и контролировать уровень сахара в крови. Однозначно рекомендую тем, кто ищет конкретные и действенные рекомендации по организации правильного питания при диабете.

Похожие авторы

Книги похожих авторов