Книга Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве (Вера Якупова)
«Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе всё, что недополучил в детстве» — это книга о детских травмах, сложных отношениях с родителями и о том, как опыт ранних лет влияет на взрослую жизнь. Вера Якупова пишет о ситуациях, когда человек давно вырос, но всё ещё зависит от родительской оценки, с трудом выражает чувства, не умеет защищать личные границы и опираться на себя. Книга помогает лучше понять, откуда берутся привычные болезненные сценарии, кому она может быть особенн
  • -38%

Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

4.4 (8 оценок)
Купили 167 человек

Описание и характеристики

«Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе всё, что недополучил в детстве» — это книга о детских травмах, сложных отношениях с родителями и о том, как опыт ранних лет влияет на взрослую жизнь. Вера Якупова пишет о ситуациях, когда человек давно вырос, но всё ещё зависит от родительской оценки, с трудом выражает чувства, не умеет защищать личные границы и опираться на себя. Книга помогает лучше понять, откуда берутся привычные болезненные сценарии, кому она может быть особенно полезна и почему её стоит читать тем, кто хочет спокойнее относиться к прошлому и увереннее строить свою жизнь.

О чём книга

В центре внимания — пять видов детских травм, связанных с недостатком любви, автономии и родительского участия, с нарушением границ и запретом на выражение чувств. Автор показывает, как такие переживания превращаются в устойчивые модели поведения уже во взрослом возрасте: человеку трудно отделяться, отстаивать свои потребности, не зависеть от одобрения и выстраивать более здоровые отношения с близкими. Разговор о семейной психологии здесь ведётся без упрощений: речь не о поиске виноватых, а о понимании причин и последствий.

Ключевые идеи и смыслы

Автор связывает взрослые реакции с тем, чего ребёнку не хватило в детстве: безопасности, принятия, чётких границ, права на чувства и ощущения собственной ценности. В книге есть реальные истории детей и взрослых, через которые видно, как формируются эмоциональные барьеры, чувство вины, зависимость от чужой оценки и страх быть отвергнутым. Важная мысль состоит в том, что психологическое взросление не сводится к примирению любой ценой. Гораздо важнее понять мотивы родителей, выйти из круга обвинений и научиться давать себе ту поддержку, которой когда-то не хватило.

Практическая часть

В книге есть упражнения и разборы ситуаций для самостоятельной работы. Они посвящены личным границам, принятию собственного опыта, наблюдению за привычными реакциями и внутренними установками. Такой подход делает чтение не только объясняющим, но и полезным на практике: можно не просто узнавать знакомые сценарии, а внимательнее разбирать, как они проявляются в повседневной жизни и в отношениях с родителями и другими людьми.

Что важно знать перед чтением

Книга затрагивает чувствительные темы: эмоциональное и психическое насилие в семье, обесценивание, жёсткую критику, болезненные детские воспоминания. При этом тон остаётся поддерживающим и уважительным. «Шипы родительской любви» подойдут тем, кому интересна популярная психология, тема детских травм и внутренней сепарации от родителей, а также тем, кто ищет ясный и человечный разговор о том, как прошлое продолжает влиять на самооценку, близость и ощущение внутренней опоры.

Отзывы

4.4
8 оценок
0
1
1
0
6
Марина06.03.2024
на мой взгляд, эта книга -- только самый первый шаг в самопомощи пострадавшим от сложных взаимоотношений в семье. Просто знакомство с темой, много рассказов "от первого лица", самые простые упражнения. Читается легко. Наверняка полезна для начинающих. Я же искала более продвинутого понимания и углубления в тему. Здесь этого нет, просто другой уровень.
Для начинающих же свою самопсихотерапию вполне подойдёт.
Анна08.12.2023
О родителях и детях - с любовью
Это, возможно, прозвучит несколько странно, но данная книга невероятно уютная: автор очень тактично и мягко указывает на особенности взаимоотношений родителей и детей. Опираясь на труды известных психологов прошлого и учитывая особенности современного мира, Вера Якупова подчёркивает, что детско-родительские отношения - вещь очень хрупкая и сложная, и нет единого рецепта выстроить их правильно.

Автор даёт ряд упражнений, которые помогут не только проработать прошлый опыт, но и постараться лучше понять себя.

Книга читается легко и быстро и даёт основную систему координат для воспитания. И прочесть её полезно будет и для себя, и для будущих детей.
Книга «Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Вера Якупова «Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.