Мартин Модер

Хорошая книжка об устройстве нашего организма для тех, кто не любит серьезные книги с огромным количеством терминологии. Хорошее оформление, приятно было читать

Книга интересная, заставляет задуматься о своём теле. Автор показывает, почему нам порой тяжело жить в современном мире, так как тело отстаёт от ритма жизни. Читается легко, без сложных терминов. Подойдёт тем, кто хочет чувствовать себя лучше, но не готов к сложным схемам. Нам в современном мире и так тяжело живется, поэтому особо напрягаться не хочется. Больше сна и меньше стресса и жизнь изменится, по мнению автора

В последнее время стало выходить в печати довольно много книг, так или иначе рассматривающих проблемы эволюционной биологии. Эта книга - одна из многих подобных. Но спешите проходить мимо. При ближайшем рассмотрении становится ясным - автор не повторяет кем-то выведенные формулы, нет, стоя на плечах гигантов (образно, образно, знающие поймут), он видит дальше, и рассказывает об этом своему читателю.

Книга сильно втянула в чтение! Хотелось делать заметки на каждой странице, когда отрываешь что-то новое для себя. Будет актуальна для каждого, кто хоть немного задумывался о медицинском усовершенствовании себя или почему кто-то ведёт себя "так".

Название "Генный апгрейд" Мартина Модера достаточно открыто и информативно оправдывает содержание книги. Тем не менее я не нашла в книге ответов на громкие заголовки, зазывающие к прочтению. Читая увлеченно, хотелось достичь главы, где автор все-таки раскрывает ответы на вопросы, содержащиеся в аннотации. К сожалению, выводы автора об успехах человечества рознятся в настоящее время с существующим положением в мире.

Без указания источников наука была бы просто второстепенной литературой в стиле фэнтези. В конце книги список из 247 источников / научных работ, на которых основывается эта книга (отдельно по каждому пункту). Твердая обложка с частичной лакировкой, бумага белая и тонкая, листы просвечивают. Вначале каждой главы декоративная иллюстрация, хорошая верстка.

Вообще не понравилась книга. Сначала читаешь 3 листа о каком то исследовании, а потом автор сообщает , что его не стоит учитывать т. к выборка была небольшая/ обнаружены ошибки и т.д И так в каждой главе 🙄

В книге описываются многие вещи, в основном из генетики. Автор в лёгкой, с юмором форме описывает вопросы, которые интересны для изучения читателям далёким от медецины. В ней в частности раскрываются механизмы работы человеческого организма, его реакции на меняюшийся мир, как организм реагирует на стрессы. Как оказывается наука генетика помогает просчитать многие ситуации и реакции организма на стрессы. Книга содержит много интересных фактов и советов, которые можно использовать для организации собственного здорового образа действия. Книга красиво оформлена, бумага белая, текст чёткий.