Сатчин Панда

Данная книга оказалась очень интересной и познавательной. Она не только о важности сна, проблемах организма при его нарушении, но и правильных биологических ритмах, которые включают в себя ещё и важно...

Зта книга полностью перевернула мою жизнь! Долгие годы боролась с лишним весом, правильно питалась и при этом засиживалась до поздна за компьютером, могла сутками работать в 4-х стенах. И не могла пон...