Эмма Митчел — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Эмма Митчел

Эмма Митчел

100 лучших способов повысить уровень жизненной энергии

Разносторонняя книга

Юзерпик – РХ

РХ

В книге собраны и объединены древнекитайские, древнеиндийские, современные западные принципы существования энергии организма. В книге доступно и понятно описаны различные упражнения для повышения тонуса организма. Много фотографий и иллюстраций о том как их правильно делать. В книге также есть разделы о шиацу, хатха-йоге, медитациях, релаксации, массаже, правильном питании, сне и многое другое.

Похожие авторы