Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
-79%
Описание и характеристики
Книга «Правила еды» предлагает увлекательное и глубокое погружение в область здорового питания, приоткрывает занавес и знакомит нас с истинными последствиями современного образа жизни, как для нашего здоровья в частности, так и для всей науки в целом.
ID товара
2851370
Издательство
Эксмо
Издательский бренд
БОМБОРА
Год издания
2021
ISBN
978-5-04-119561-8
Количество страниц
416
Размер
2x16.6x24
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
670
Возрастные ограничения
12+
262 ₽
1 249 ₽
+ до 39 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 1 036 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Максим
19.11.2024
Будущее питание
Плюсы
Книга легко и с интересом читается, но для не знакомого с темой ЦРД или не любящим историю может показаться занудной.
Плюс в книге есть ссылки на научные источники в подтверждение авторских слов.
Плюс в книге есть ссылки на научные источники в подтверждение авторских слов.
Минусы
Для себя не нашёл.
Александра
03.09.2024
Неоднозначные остались впечатления от прочтения данной книги. Принять ту мысль которую пытается донести автор тяжело. Как можно отказаться от мяса, принять мнение, что белок это вредно и вызывает рак?! Возможно когда-то наука это докажет и окажется, что он был прав! Но для общего развития прочитать стоить, а принимать или нет мнение одного человека не стоит близко у сердцу и бежать менять свой рацион! Книга в целом не плохая, но обоснований нету в ней!
Николай
23.04.2022
Научные и теоретические аспекты в исследовании еды
Книга содержит богатый материал по академическому исследованию влияния животного белка на организм и проявления болезней. В книги отсутствуют какие-либо прикладные рецепты питания (что есть утро, в обед и вечером). Однако, книга будет интересна исследователям в области питания, как научным сотрудникам, так и любителям. В ней содержится историческое описание исследований в области питания и влияния животного белка на организм, фрагменты экспериментальных исследований, лоббистские темы, и немного практических советов.
Плюсы
Полезна для общего кругозора. Содержит исторический аспект.
Минусы
Мало прикладных советов для обычного человека
Почему мы все неправильно питаемся и как это исправить? Современный человек имеет очень путанное представление о том, какие продукты он ест, какой рацион является по настоящему здоровым и как он может сказаться на его качестве жизни. И это несмотря на свободный доступ к исследованиям и безграничному количеству информации от врачей и ученых. Колин Кэмпбелл, автор бестселлера «Китайское исследование», в своей новой книге изучает историю возникновения и лечения хронических заболеваний. А также оценивает современное состояние индустрии питания и то, как умышленно скрытые исследования еще 20-го столетия бросают вызов устоявшимся научным догмам.
Книга «Правила еды» предлагает увлекательное и глубокое погружение в область здорового питания, приоткрывает занавес и знакомит нас с истинными последствиями современного образа жизни, как для нашего здоровья в частности, так и для всей науки в целом.
Книга «Правила еды» предлагает увлекательное и глубокое погружение в область здорового питания, приоткрывает занавес и знакомит нас с истинными последствиями современного образа жизни, как для нашего здоровья в частности, так и для всей науки в целом.
В книге вы не найдете практических советов о том какие конкретно продукты нужно есть, а какие избегать, кроме общего совета есть как можно больше цельной необработаной растительной пищи и как можно меньше(в идеале вобще исключить) животной или какие добавки принимать на таком питании. В книге нет и рецептов.