Сильвия Конгост

Хорошая книга которая мне попалась на глаза в нужный момент.Поскольку я дружил с одной девушкой другом и 5 лет мы прекрасно общались,но как она связалась с личностями о которых описано в этой книге,то постепенно сама стала ею становится и в итоге ею и стала.Недаром все же говорят-тщательно выбирай окружение в котором ты общаешься,ибо потом сам становишься таким же как оно.Она выбрала не то окружение и испортилась превратившись в нарцисса и мы расстались навсегда уже,а я остался с хорошими людьми как я и живу дальше.Так что эта книга мне очень помогла поставить наконец точку с этой девушкой и убрать ее из своей жизни уже навсегда

Очень интересная и довольно завлекающая по чтению книга. Отличный переплет и довольно безумно красивая обложка с интересным названием. В этой книге вас научат как защищаться от токсичных людей ,которые к сожалению в наше время не так мало и самое главное как отстаивать в нужных ситуациях свое «я». Книга еще раз повторюсь безумно интересная,всем очень советую ,да.

Исключительно нужная и важная книга для тех, кто столкнулся в жизни с обманом со стороны манипулятора-нарцисса. Есть разбор всех типов личности мошенников-обманщиков и просто токсичных людей, которые действуют так, что могут разрушить жизнь и не подумают при этом ничего плохого. Плохо будет только жертве. В книге есть классификация черт личности, которыми обладают токсики, а также техники самопомощи для жертвы токсичной личности.

Я работаю в торговле и мне часто приходится сталкиваться с токсичными людьми, и сказать честно они меня меняют в лучшую сторону. Я учусь самоконтролю, сдержанности и тренирую выдержку. В отношениях с друзьями и родственниками у меня тоже бывают проблемы, я часто слышу критику в свой адрес и она часто неоправдана. Автор этой книги об этом и рассказывает и помогает извлечь пользу из такого общения. Советую