Эллен Хендриксен

Мне книга очень сильно помогла в борьбе с социальной тревожностью. По жизни я человек переживательный и стеснительный, что очень мешает в работе с людьми. Было такое, что из-за повышенной тревожности ...

Книга для тех, кто живет с постоянным ощущением, что с ним что-то не так, что все вокруг какие-то уверенные, спокойные, а ты один тревожный и с мыслями: " А вдруг я скажу глупость". Тебе кажется, что ...