Не важно, где вы работаете и кем, важно — чем наполнен каждый ваш день.

Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга — это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от переговоров, легко разрешите назревающий конфликт и будете до самого вечера полны сил.

Опираясь на самые последние исследования в области психологии, нейробиологии и экономики, Уэбб предлагает систему приемов по управление концентрацией, вниманием, настроением и коммуникацией с окружающими.

Эта книга поможет вам:
1. Правильно расставлять приоритеты и эффективно использова
  • -17%

Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением

5.0 (2 оценки)
Купили 79 человек

Описание и характеристики

Не важно, где вы работаете и кем, важно — чем наполнен каждый ваш день.

Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга — это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от переговоров, легко разрешите назревающий конфликт и будете до самого вечера полны сил.

Опираясь на самые последние исследования в области психологии, нейробиологии и экономики, Уэбб предлагает систему приемов по управление концентрацией, вниманием, настроением и коммуникацией с окружающими.

Эта книга поможет вам:
1. Правильно расставлять приоритеты и эффективно использовать время.
2. Добиваться результата минимальными усилиями.
3. Превращать рабочую рутину в удовольствие.
4. Наращивать свое влияние в коллективе.
5. Сохранять энергию и хорошее настроение каждый день.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Книга выстроена вокруг конкретных элементов рабочего дня — от утреннего старта до вечернего спада, поэтому ее удобно читать фрагментами и применять по ходу дела, а не «когда-нибудь потом».
  • 2. Кэролайн Уэбб опирается на поведенческие науки и свежие исследования, но переводит их в понятные решения: как распределять внимание, когда принимать решения и где не тратить лишнюю энергию.
  • 3. Фокус сделан не на исправлении ошибок, а на профилактике: как заранее выстроить день так, чтобы меньше уставать, реже конфликтовать и не тонуть в списках задач.
  • 4. Подходит для офисной работы, переговоров и командного взаимодействия — в книге много сценариев для общения, встреч и совместных решений, а не абстрактных рассуждений о продуктивности.
  • 5. Это практическое руководство для тех, кто устал от мотивационных книг: здесь важны структура, наблюдения и небольшие корректировки поведения, которые можно встроить в обычную рутину.

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Книга «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кэролайн Уэбб «Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.