Самая популярная книга автора
+ до 94 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
Только в магазинах
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после р
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после р
Аноним
Книга читается легко, буквально на одном дыхании. Приведены примеры поведения токсичных личностей, как распознать такие людей, как с ними себя вести. Как можно защититься от них и подготовить себя к выходу из таких отношений, ведь порой мы сами не замечаем, когда с нами рядом такой человек и при общении с ним действуем интуитивно, а потом нас затягивает так, что выйти из таких отношений самому крайне сложно. А эта книга помогает найти в себе силы, рекомендую!
Магдалина Ануфриева
Эта книга мощный инструмент для всех, кто хочет научиться защищать себя от манипуляторов и строить здоровые отношения. Книга вдохновляет на действия и помогает осознать свою ценность, что является ключом к восстановлению после эмоционального насилия. Рекомендую эту книгу всем, кто ищет пути к личной свободе и самоуважению.
Манипуляторы
Любовь
Если вы обесценивание свои чувства, то эта книга поможет вам найти себя. Приведено множество примеров и теорий о том, как ведут себя манипуляторы и что происходит с человеком в отношениях, если он прогибается под партнёра или родителей. Книга помогла мне найти себя, привести в чувства и встать на другой путь. Планирую и дальше собрать и прочитать все книги автора.
Необходимо к прочтению
Ирэна
Книга поднимает важные темы в наше время. Умалчиват, терпеть и привыкать нельзя!!! Этот шедевр порадовал меня отсутствием воды и шатания между разными темами. В некоторых книгах я такое встречала и не раз. Автор рассказывает не только как выйти из токсичных отношений, но и как снова не попасть в ловушку газлайтера, манипулятора, абьюзера и прочих нехороших товарищей. Выпутаться из такой сложной ситуации кажется невозможным, но эта книга убедила меня и убедить вас в обратном. Теперь я знаю как блокировать атаки манипулятора, исправиться с психологическими проблемами после таких отношений и как снова в подобные не попасть. Однозначно рекомендую.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
683 ₽
579 ₽-15%
683 ₽
579 ₽-15%
Безжалостное НЛП. Как договариваться с недоговороспособными (#экопокет)Михаил Пелехатый, Евгений Спирица
683 ₽
579 ₽-15%
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности (#экопокет)Михаил Пелехатый, Евгений Спирица
299 ₽
150 ₽-50%
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правилОксана Сергеева
299 ₽
249 ₽-17%
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правилОксана Сергеева
239 ₽
120 ₽-50%
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правилОксана Сергеева
239 ₽
199 ₽-17%
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правилОксана Сергеева
435 ₽
369 ₽-15%
Лечебная гимнастика для шеи и спиныАлександр Шишонин
1 769 ₽
885 ₽-50%
Энциклопедия здоровьяАлександр Шишонин
1 874 ₽
1 499 ₽-20%
Энциклопедия здоровьяАлександр Шишонин
1 061 ₽
899 ₽-15%
401 ₽
329 ₽-18%
Дыхательная гимнастика доктора ШишонинаАлександр Шишонин
1 061 ₽
531 ₽-50%
1 061 ₽
899 ₽-15%
400 ₽
339 ₽-15%
Лучшие скороговорки для развития речиЕлена Лаптева
459 ₽
230 ₽-50%
1000 русских скороговорок для развития речиЕлена Лаптева
459 ₽
389 ₽-15%
1000 русских скороговорок для развития речиЕлена Лаптева
400 ₽
200 ₽-50%
Лучшие скороговорки для развития речиЕлена Лаптева
400 ₽
339 ₽-15%
Лучшие скороговорки для развития речиЕлена Лаптева
1 686 ₽
1 349 ₽-20%
Вижу вас насквозь 2.0. Как "читать" людейЕвгений Спирица
683 ₽
579 ₽-15%
Вижу вас насквозь 2.0. Как "читать" людей (#экопокет)Евгений Спирица
683 ₽
342 ₽-50%
Архетипы. Как понять себя и окружающих (#экопокет)Евгений Спирица
683 ₽
579 ₽-15%
Архетипы. Как понять себя и окружающих (#экопокет)Евгений Спирица
683 ₽
342 ₽-50%
Вижу вас насквозь. Как " читать" людей (#экопокет)Евгений Спирица






