- Возрастное ограничение 16+
От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов
Конец отношений часто ощущается как конец света. Психологи отмечают, что горе после расставания по силе переживаний может быть сопоставимо с утратой близкого, поэтому «просто отпустить» и быстро прийти в себя получается далеко не у всех. Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку. Эта книга поможет вам: - пережить чувство брошенности; - остановить самообесценивание посл
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 480
- Вес 291 г
- Год издания 2026
Отзывы
Описание и характеристики
Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку.
Эта книга поможет вам:
- пережить чувство брошенности;
- остановить самообесценивание после расставания и восстановить самооценку;
- справиться с желаниями написать/позвонить бывшему(-ей), чтобы вернуть отношения любой ценой;
- подготовиться к новым отношениям без постоянного страха повторения прежних сценариев.
Книга для тех, кто хочет прожить кризис до конца и выйти из него более устойчивым, свободным и исцеленным.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 480
- Вес 291 г
- Год издания 2026
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.5x11.5x16.5
- ID товара 3164442
- ISBN 978-5-04-244087-8
- Возрастное ограничение 16+
