Сильвия Андре

Информация на самом деле годная и работающая, упражнения помогают сократить уровень стресса и ставить блоки в моменты наступающего "взрыва". Задания требуют дополнительно времени для проработки, но он...

Скажи стрессу "стоп!". Как обрести спокойствие за 21 день от авторов психологов Патрика Амара и Сильвии Андре. Полезная книга для всех, с трехнедельным действующим методом на пути к финишной линии по ...