«Позитивный настрой — вот ключ ко всему!» — уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» — призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты», — с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях. Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что, если наше стремление к показному «счастью» просто делает нас всех очень несчастными?...
«Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки
«Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки
- -17%
Маленькая книга настоящей любви к себе
Купили 257 человек
Описание и характеристики
«Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!
5 причин купить эту книгу:
- 1. Анн-Софи Жирар – звезда французского стендапа, писательница и артистка. В книге она делится опытом и практическими советами, которые помогли ей стать счастливее.
- 2. После чтения вам будет легче испытывать настоящие эмоции. Книга показывает, что позитивный настрой, который нас так часто просят сохранять, не имеет ничего общего с реальной радостью.
- 3. Книга поможет перестать корить себя за неудачи и понять, что грустить – это нормально.
- 4. Автор подробно объясняет, почему токсичное счастье, которым наполнены ленты социальных сетей, ежедневно подавляет нас и заставляет чувствовать себя ничтожными.
- 5. Медитативные иллюстрации помогут расслабиться и улучшат настроение.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 91 г
- Год издания 2023
- Издательство КоЛибри
- Серия Популярная психология для бизнеса и жизни
- Автор Анн-Софи Жирар
- Переводчик Савенкова Е.В.
- Размер 1.3x13x18
- ID товара 3020553
- ISBN 978-5-389-23335-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Книга про то что в принципе все знают, но в суете забывают. Отбрасывает, как будто их не касается. Как будто все хорошо. Но для того чтобы не забывать что любовь начинается с себя, можно все таки почитать эту немного наивную, но правильную и в чем-то даже фундаментальную книгу
Плюсы
Можно почитать, ещё раз задуматься над простыми истинами.
Минусы
Нет. Книгу рекомендую к прочтению точно
Скажет так, стендапер очень чувствуется. И уже здесь становится непонятно как нежность и любовь к себе связана с человеком, который не просто ищет позитив, а высмеивает других по сути, что есть и в этой книге. То, что грустить - это норма, здесь как просто показывается, а еще и тебя пытается вогнать в это чувство. И книга совершенно не помогает получать больше положительных эмоций от всего, как видно по этому отзыву
Грустно
Купила книгу в сложный момент, чтобы успокоиться и найти поддержку в умных мыслях. Но увы!
В каждой главе грусть и печаль. Нет оптимизма и веры в чудо, что собственно я искала. Нет веры в будущее. Конец у всех один))))
Просто история о девушке которой плохо и она разрешила себе страдать и нам советует. Не искать выход, а страдать и проявлять чувства. И ещё написано, что глупо мечтать стать единорогом.... На этом у меня всё)
В каждой главе грусть и печаль. Нет оптимизма и веры в чудо, что собственно я искала. Нет веры в будущее. Конец у всех один))))
Просто история о девушке которой плохо и она разрешила себе страдать и нам советует. Не искать выход, а страдать и проявлять чувства. И ещё написано, что глупо мечтать стать единорогом.... На этом у меня всё)
Плюсы
Легко читается
Минусы
Печаль печальная
Очень неоднозначная книга. Смею сказать, что в ней свозит тот самый пресловутый токсичный оптимизм слегка. Далеко не каждому эта книга будет полезной, некоторым она может, боюсь, не помочь, а скорее наоборот даже навредить. Также мне лично не нравится неприкрытый кивок издателей в сторону другой крайне популярной селф-хелп книги, чей дизайн почти полностью повторение. Ну зачем так.