Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению.
"Я не имел в виду ничего плохого", — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе.
Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.
Эта книга научит вас:
<
"Я не имел в виду ничего плохого", — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе.
Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.
Эта книга научит вас:
<
- -16%
- Скоро
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины. ПОКЕТБУК
Ждут выхода 120 человек
Описание и характеристики
"Я не имел в виду ничего плохого", — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе.
Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.
Эта книга научит вас:
выстраивать личные границы;
отражать скрытые или явные словесные нападки;
понимать собственные чувства;
показывать людям, как с вами можно обращаться, а как нет;
отстаивать свои интересы;
безопасно для себя взаимодействовать с миром.
Для кого эта книга
Для тех, кого задевают чужие замечания и кто хочет дистанцироваться от негатива.
Для тех, кто устал быть хорошим и готов установить личные границы в неприятных разговорах.
Для всех, кто интересуется психологией здорового общения.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 145
- Размер 1.6x12.5x19
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Покеты. От и до
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-00250-512-8
- Тираж 4000
- ID товара 3111269