Эрик Ортон

Продолжение бестселлера 2009 года, а теперь перед нами вторая часть. Это книга для бега от профессионалов – книга, к слову, подойдёт и профессионалам, и просто любителям побегать (от проблем, видимо, тоже…). Здесь не только объясняется бег, но и рассказываются истории бегунов, приводятся полезные схемы и иллюстрируются некоторые упражнения. Качественная и хорошая книга, очень советую спортсменам.