Михай Чиксентмихайи

О чем книга? Да ни о чем. Шутка, конечно. Но если честно, очень много воды. Суть одна: если вы занимаетесь делом, которое приносит вам удовольствие, то вы в потоке. Вы не замечаете как течет время, у вас все отлично получается и все прекрасно. А если вы делаете то, что вам не нравится, то вы не в потоке. Речь, конечно, про работу или хобби. Но и в целом про любые дела по жизни. Я не поняла зачем прочитала эту книгу и что в ней такого особенного.

Не ждите чуда от этой книги, она не заменит вам психолога, если у вас есть проблемы. Но если вы хотите найти новые силы на работу, учебу, прочитайте эту книгу, в ней хорошо рассказывает что значит быть в потоке и как же поймать тот самый поток.

Отличная книга, рекомендую к прочтению всем!

Отличная книга по психологии, подойдет для прочтения абсолютно всем, особенно вы хотите заниматься саморазвитием. Лично я ее читал по рекомендации для того чтобы понять как достичь состояние потока не только для себя, но и для игроков которые будут играть в мою игру. Пока рано делать выводы помогла информация из книги или нет.

Впервые услышала об этой книге в передаче про чтение и удивилась, что она достаточно не новая уже, а я про неё ничего не знаю. Подкупили хвалебные отзывы и прочитав их, вынуждена с ними согласиться. Не могла решиться начать ходить к психологу, а здесь достаточно много полезных упражнений, которые на сегодняшний момент действительно помогают разобраться в себе и в том как подступиться к саморазвитию. Очень понравилось, что это не просто повествование, но и приведённые данные научных исследований, то есть фактически всё подтверждено экспериментами на людях, что вселяет уверенность и желание не просто читать, но и попробовать мыслить так, как предлагается.

Читала эту книгу в институте еще. Основная идея в состоянии оптимального переживания, которое испытывает человек, когда занимается творчеством, а точнее, в том, что такое же состояние можно испытывать, делая любые другие дела. Переполняющие чувства словно паруса или бурное течение должны двигать человека вперед к вершинам. Единственное, я задаюсь вопросом, что как никак - это энергия, которая не только должна во что-то воплощаться, но и откуда-то приходить и ответ, что из творчества или увлеченности слишком прост. Или когда ты находишься потоке, то на то, чтобы остановиться, тоже нужны силы, иначе здравствуйте бессонные ночи, новые дела и сниженный ресурс.

Эта книга хорошо ложится на подготовленную почву: если вы уже сами понимаете, что (уж простите как бы это банально не звучало) в жизни есть главные вещи, вечные ценности и есть не главные, иллюзорные, сиюминутно внушенные обществом, соцсетями, то эта книга добавит вам понимания почему это все действительно правда и что это все - работает. Автор подводит под это научную базу, многолетние исследования - а это же здорово, когда мысли о добром и вечном оказывается не просто мысли - а основа движения вперед, способ жить классно и в потоке.

Я бы выделила следующие достоинства книги: 1. Ясность и структурированность мысли: автор излагает свои идеи внятно и упорядоченно. 2. Книга наполнена советами, которые могут быть применены в жизни. 3. Автор рассматривает «поток» не только как психологическое состояние, но и как философию жизни — он исследует, как это состояние влияет на наше личностное развитие и успех в целом. Огромный плюс — обоснованность и научная база. Приятно читать книги профессионалов, которые посвятили исследованию существенное время своей жизни. Автор приводит результаты различных научных экспериментов и исследований, что делает его аргументы убедительными и достойными доверия. Сразу становится понятно, что это не «пустышка» и стоит того, чтобы потратить свое время на прочтение и «обмозговывание». Я бы сказала, что книга является обязательной к прочтению для всех, кто интересуется самосовершенствованием и психологией. Да, книгу тяжело читать, но это не отменяет её положительных аспектов.

Эта книга - как раз не попсовая психология. Больше философия, но никакой воды здесь нет. Ее надо осмыслить, над ней надо подумать. Книга не подойдёт тем, кто любит «два прихлопа-три притопа» и любителям волшебной таблетки. Людям думающим и задумывающимся - рекомендую к прочтению