- Возрастное ограничение 12+
В поисках потока: Психология включенности в повседневность
В поисках потока: Психология включенности в повседневность
Купили 713 человек
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни.В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку.Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия.Уроки книги кажутся простыми, но при этом он
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 256
- Вес 170 г
- Год издания 2023
Отзывы на это издание
Сначала новые
Новый подход, ставший классикой.
Когда-то услышал фамилию автора, изучая коучинг. Стало понятно, что его метод лежит в основе.
Решил ознакомится - и узнал много интересного.
Когда-то услышал фамилию автора, изучая коучинг. Стало понятно, что его метод лежит в основе.
Решил ознакомится - и узнал много интересного.
Плюсы
Интересная подача информации: ставится задача, приводятся данные различных исследований и делается вывод.
Людям, знакомым с научными исследованиями, понравится такой подход.
Людям, знакомым с научными исследованиями, понравится такой подход.
Минусы
Клеевой переплет и мягкая обложка - но сделаны хорошо (ничего не развалилось)
Несмотря на краткость содержания, мне показалось, что книга воспринимается непросто - и это огромный плюс! Заставляет вчитываться вдумчиво. Концепция потока описана вполне доходчиво. Рекомендую ее клиентам по запросах работы над психологическим благополучием. Это не очередная книга про успех, а про поиск своего дела в жизни. Если ничего не радует или все надоело, рекомендую к прочтению!
Что мне не нравитсяв этой книге, так это утверждение, что, по сути, независимо от нашей внешней ситуации и условий, мы должны находить счастье в наших трудностях. Проблема всегда в нас самих. А не во внешнем окружении. Для этого автор использует примеры самых разных людей, которые, несмотря на крайние трудности, обрели внутренний покой и счастье. Однако на этом он не останавливается, он снова и снова приводит эти примеры, чтобы заявить, что проблема всегда заключается в нас самих. Он никогда не говорит об окружающей среде – например, о том, что, возможно, во всем виновата система, которая удерживает людей на их чрезвычайно тяжелой и нудной работе. Никаких разговоров о системных проблемах, таких как право на образование и привилегии, бедность или тот факт, что меритократии не существует и т.д. Он никогда не обсуждает тот факт, что мы происходим из разных социально-экономических слоев, которые оказывают глубокое влияние на наше счастье, он никогда не говорит о системных привилегиях. Мы всегда виноваты, потому что если заключенные могут быть счастливы и находить смысл жизни, то почему вы не можете?
...
Своеобразная книга в приятном и качественном оформлении с удобным переплетом и прокленными страницами. Книга наполнена нужными таблицами и наглядными диаграммами. Четкость печати дает возможность читать материал легко и доступно. Все вышеперечисленное включает нас в поиск потока повседневной жизни. Глазами автора мне удалось прийти к следующим выводам: переживать не всегда нужно, а просто на это надо смотреть с другого ракурса; досуг может затянуть нас в серьезные неприятности, поэтому это требуется предвидеть; да, и наконец-то стать "самоцельной личностью" - замечательная фраза.
Описание и характеристики
В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку.
Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия.
Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.
Каждая новая книга Чиксентмихайи — событие. Универсальное значение ее в том, что она дает очень простые и действенные подсказки по самореализации, полезные для любого человека — от медсестры и домохозяйки, до ученого и предпринимателя — в процессе самых рутинных занятий жизни — от повседневных профессиональных занятий до мытья посуды и выгуливания собаки.
Для людей всех профессий и возрастов, для всех, кто хочет жить полнокровной жизнью и получать удовольствие каждый день, а не от случая к случаю.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 256
- Вес 170 г
- Год издания 2023
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Екатерина Милицкая
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.2x11.5x16.5
- ID товара 2974866
- ISBN 978-5-00139-930-8
- Возрастное ограничение 12+