Энди Паддикомб

Медитация - это про то, чтобы перестать цепляться за каждую мысль.Твои мысли - это как машины на дороге. Ты не можешь остановить дорогу, но ты можешь перестать выбегать на дорогу за каждой машиной. Ты...

Моя первая прочитанная книга по этой теме. И теперь моя настольная книга. Вдохновляет на занятие медитацией и даёт уверенности в том что нет ничего невозможного при наличии желания и настоящей заинтер...