Перед вами план личностного роста, рассчитанный на 12 недель. Он включает в себя вопросы для размышлений, задания для самооценки, мотивирующие медитации и страницы для записей, на которых вы сможете фиксировать результаты вашей работы по самосовершенствованию, записывать наблюдения и выводы.
.Каждая неделя — важная задача для работы над собой. Как строить отношения с людьми без зависимости и обид? Как принимать взвешенные решения? Как управлять своими мыслями, выбирая те, которые наполняют вас энергией? Используя ежедневные послания, составленные Карен Кейси, вы сможете решить эти и многие другие проблемы.
.Утром уделите несколько минут размышлениям над задачей, которую хотите решить на этой
Освободи свой разум от стереотипов за 12 недель. Дневник личностного роста (ранее "Решаете только вы. Практика изменения жизни за счет изменения... "
Купили 2 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 349
- Размер 1.5x14.5x21.6
- Издательство Весь СПб
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2014
- ISBN 978-5-9573-2781-3
- Тираж 1500
- ID товара 2444657
Отзывы
есть, что взять на заметку
Освободи свой разум от стереотипов за 12 недель.. Курс рассчитан на это время, но кому то может понадобится больше времени, а кому то меньше Карен Кейси дает вопросы, задания, даже упражнения и медитации для практики. Суть метода- научиться управлять своими мыслями, и пустить их в нужное русло. Написано по делу, мне понравилось, я прочитала не без пользы.