Владимир Леви - врач-психотерапевт, психолог, кандидат медицинских наук, специалист по психотерапии экстремальных состояний и личностных кризисов, писатель, автор книг по популярной психологии, переведенных более чем на 25 языков. "Искусство Быть Собой", "Искусство Быть Другим", "Нестандартный Ребенок", - пожалуй, самые известные его работы.
Книга "Приручение страха" - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к раскрытию скрытых воз
Книга "Приручение страха" - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к раскрытию скрытых воз
- -15%
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Купили 147 человек
Описание и характеристики
Книга "Приручение страха" - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к раскрытию скрытых возможностей, и вдохновляющие примеры для надежды и веры.
Доктор Леви давно известен миллионам читателей по всему миру как мастер психотерапии и мастер слова. Эта книга - сплав собственного опыта успешного преодоления страха с огромным опытом многолетней врачебной практики. Получилось общедоступное руководство для самостоятельной проработки всевозможных психологических ограничений, для самопонимания и выстраивания достойной самооценки. Вникайте, применяйте - и ваши страхи, паники, стрессы, тревоги из диких зверей превратятся в послушных домашних зверюшек. Или вовсе исчезнут, и вас это обрадует.
Да, это настоящий самоучитель уверенности.
Практикум внутренней свободы и силы духа.
Книга-учитель, книга-врач, книга-друг.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 307
- Размер 1.7x13x20.7
- Издательство АСТ
- Серия Владимир Леви. Университет уверенности
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-17-153584-1
- Тираж 3000
- ID товара 2955365
Отзывы
Рекомендую
Очень хорошая книга, рекомендую к прочтению и анализу! Есть над чем подумать! Разрешайте себе бояться, не бойтесь бояться, все подробно в этой чудо книге! Много познавательного, тест, его анализ и раскрытие ситуации, есть над чем подумать и перечитать еще и еще раз! Думаю каждый читатель найдет в этой книге для себя много полезного и возместит на вооружение в нашем безумном мире!!!